回顾 | 夏天啊,当然要和一日团体待在一起啦啦啦啦
重庆的夏季,带着一丝闷热,但组员们来体验团体的热情不减,一日团体开展到第十期,本期报名人数超过12位,我们又坐在这里,围成了一个完整的圆。
我们来看看带领者岚老师如是说:
也许在我们现实生活中,
我们要表达自己的真实感受就是对别人的攻击
可是这样的表达对我们来说是并不容易的,
因为我们被养育者雕刻的模式就是要压抑自己的情感,
我们一直不敢表达,
因为那意味着关系的结实在这些真实的表达中,
会遭遇到一定程度的考验!
我可以向你提出我的需求,
你可以满足我,
也可以拒绝我,
在我这里并没有造成对我的伤害。
我可以和你暂时的融为一体去感受你的感受,
可同时我也可以退到我的位置。
在我们的关系中去进行观察性的体验,
这样灵活的在关系中,
可以享受别人对我的帮助我也可以麻烦到别人,
自由的穿梭在这种可进可出的维度里。
适度的亲密而有边界,
暂时的退后享受距离的美好。
亲密而不失去自己,
距离刚好在有限的范围。
我们想要成为自己可这意味着要和母亲分离,
我们和母亲太近,
又害怕成为和母亲一样的样子,
我们在想象的空间中去想象那些不属于我们的情绪体验,
认识自己的局限,重塑对亲密的体验。
成为自己,
也许是向前一步也许是退后一步。
而这一步,
你自己的决定。
我们来看看成员们如是说:
小玲:第一次参加这样的团体体验,尝试去表达平时不愿表达的情感,也感同身受去体会别人的故事和感受。这是一天是属于自己的时光,简单放松,在理解别人的同时也让自己有所反思,值得体验。
小萍:尽管参加心理学的学习时日也不算短了,团体的体验也不陌生。重庆分会的一日人际互动团体却是第一次。尽管是陌生的伙伴,也许他们就是自己心灵的一面镜子,透过他们看到自己的不同层面,有痛有泪,更有震撼。内心的某些地方被淡淡的风拂过,开始松动了,渴望更多的看见和觉察。
章毅:我带了两个问题来参加这一天的人际互动团体,在别人谈到某个事情时似乎很自然就触动自己说出了自己的问题,经过团体成员的互动,曾经感觉是个问题的心事就得到释放,没有了问题感,心中也感觉轻松了。感谢这个一日团体!
夏天:在这里,带领老师、伙伴们就像一面面镜子,在你们身上,我照见了自己。我们每个人都是迄待解开的谜,我们是相互解谜的人,每解开一个谜,我们就有了一次领悟,收获了一次成长。我们每个人也都是美丽丰富的宝藏,也许这一辈子我们都无法完全揭晓这个谜底,也无法探得这个宝藏的全貌,但只要我们愿意去探寻,我们就能成长,就能像一块宝石,日斟完美。团体咨询,一个独特的解谜方式,你愿意加入我们,开启你的探宝旅程吗?
同时八月
一日人际互动团体(第十一期)也正在招募中
12名勇士
我们8月5日见
现可提前报名锁定位置
(详情扫描二维码咨询)
参加一日团体一次的体验:
你将在团体中体验到支持、接纳、以及对自我的探索;6.5个小时浓度适够的浸泡、你会带着个人议题来、抱着新的礼物走。
连续参加一日团体的体验:
你会发现在每个周末一天的时光、除了逛街、购物、约会以外,你还可以给自己的心灵做个SpA,和团体无数的灵魂深刻对话,用“第三只眼”的客观陪伴自己的不易;让生命中每一个阶段过得舒适又健康。
相关课程及精彩锦集 :
李仑存在主义团体学会重庆分会,旨在分享李仑存在主义团体相关文章和课程信息,推广李仑存在主义心理团体,期待更多的人因参与团体而更幸福。